{"id":8145,"date":"2011-10-24T00:07:00","date_gmt":"2011-10-24T00:07:00","guid":{"rendered":"http:\/\/skfks.pl\/?p=8145"},"modified":"2011-10-24T07:00:46","modified_gmt":"2011-10-24T07:00:46","slug":"rozmowa-z-libero-zespolu-uks-rataje-poznan-szymonem-smietana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/skfks.pl\/?p=8145","title":{"rendered":"&#8222;Filar obrony UKS&#8221; Szymon \u015amietana"},"content":{"rendered":"<p><a rel=\"attachment wp-att-8151\" href=\"http:\/\/skfks.pl\/?attachment_id=8151\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8151\" title=\"zdjecie1 (1)\" src=\"http:\/\/skfks.pl\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/zdjecie1-1-216x300.jpg\" alt=\"\" width=\"216\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/skfks.pl\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/zdjecie1-1-216x300.jpg 216w, https:\/\/skfks.pl\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/zdjecie1-1.jpg 693w\" sizes=\"(max-width: 216px) 100vw, 216px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Dzie\u0144 Dobry. Czy mo\u017ce Pan szerzej przedstawi\u0107 si\u0119 naszym czytelnikom ?<\/strong><\/p>\n<p>Szymon \u015amietana: <em>Pochodz\u0119 z Turku, ale od 9 lat mieszkam w Poznaniu. Mam 25 lat i z wykszta\u0142cenia jestem psychologiem. Sportowo &#8211; aktualnie libero UKS &#8222;Rataje ZSO 4&#8221; Pozna\u0144.<\/em><\/p>\n<p><strong>Jak zacz\u0119\u0142a si\u0119 pa\u0144ska przygoda ze sportem i dlaczego postawi\u0142 Pan w\u0142a\u015bnie na siatk\u00f3wk\u0119 ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Siatk\u00f3wk\u0105 zarazi\u0142 mnie m\u00f3j tata, kt\u00f3ry pierwszy zabiera\u0142 mnie ze sob\u0105 na treningi &#8211; jest zapalonym siatkarzem zreszt\u0105 do tej pory. Wcze\u015bniej gra\u0142em jeszcze w pi\u0142k\u0119 no\u017cn\u0105, ale zdecydowanie siatk\u00f3wka bardziej mi si\u0119 podoba\u0142a.My\u015bl\u0119, \u017ce dlatego siatk\u00f3wka, \u017ce po pierwsze jest to bardzo akademicki sport, a po drugie bo jest najbardziej zespo\u0142ow\u0105 gr\u0105 ze wszystkich gier zespo\u0142owych.<\/em><\/p>\n<p><strong>Jak wygl\u0105da dotychczasowy przebieg pa\u0144skiej kariery zawodniczej i rezultaty w trakcie niej osi\u0105gane ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S : <em>Pierwsze kroki stawia\u0142em mo\u017cna by powiedzie\u0107 z zesp\u00f3\u0142em &#8222;oldboy\u00f3w&#8221; z KWB &#8222;Adam\u00f3w&#8221;, gdzie w\u0142a\u015bnie gra m\u00f3j Tata. Potem przez 3 lata reprezentowa\u0142em bawry MKS MOS Turek, z kt\u00f3rym dwukrotnie wygrali\u015bmy szkolne mistrzowsto wielkopolski.\u00a0Nast\u0119pnie przenios\u0142em si\u0119 do XXI LO w Poznaniu i \u00f3wczesnej Budowlanki Pozna\u0144. Tutaj opr\u00f3cz sukces\u00f3w w kategoriach juniorskich, grali\u015bmy r\u00f3wnie\u017c w II lidze. Po pierwszym roku zmieni\u0142em profesj\u0119 z przyjmuj\u0105cego na libero &#8211; na pozycji kt\u00f3rej gram do dzi\u015b.Ostatnie 6 lat sp\u0119dzi\u0142em reprezentuj\u0105c barwy pozna\u0144skiego UAM. W pierwszym roku wywalczyli\u015bmy awans do II ligi, w kt\u00f3rej zesp\u00f3\u0142 gra do tej pory. Dwa lata temu byli\u015bmy bardzo blisko awansu do I ligi, ale niestety mimo dw\u00f3ch turniej\u00f3w bara\u017cowych troszk\u0119 nam zabrak\u0142o. Opr\u00f3cz grania w II lidze dwukrotnie zdobyli\u015bmy srebrny medal akademickich mistrzostw Polski.\u00a0Od wrze\u015bnia tego roku reprezentuj\u0119 barwy UKS &#8222;Rataje ZSO 4&#8221; Pozna\u0144.Ponadto uwielbiam wakacyjn\u0105 odmian\u0119 siatk\u00f3wki, w kt\u00f3r\u0105, w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci staram si\u0119 gra\u0107 jak najwi\u0119cej. Tutaj graj\u0105c z Bartkiem Wojnowskim kilka sezon\u00f3w temu uda\u0142o nam si\u0119 zako\u0144czy\u0107 sezon na (o ile dobrze pami\u0119tam) 17 miejscu w Polsce.<\/em><\/p>\n<p><strong>Co zdecydowa\u0142o, \u017ce wyst\u0119puje Pan na pozycji libero ? i jakie cechy wed\u0142ug Pana powinien mie\u0107 dobry libero ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Zadecydowa\u0142 przede wszystkim (niestety) brak wzrostu. Mam &#8222;tylko&#8221; 181 cm, a to niestety na granie w II lidze troszk\u0119 za ma\u0142o. Dobry libero moim zdaniem przede wszystkim powinien dobrze czyta\u0107 gr\u0119, by\u0107 dok\u0142adny i wszechstronny. Ci\u0119\u017cko wymieni\u0107 wszystkie cechy jakie powinien posiada\u0107. Powinien mie\u0107 cechy jak Sergio albo Krzysiu Ignaczak &#8211; kt\u00f3rzy dla mnie s\u0105 najlepszymi libero na \u015bwiecie.<\/em><\/p>\n<p><strong>W trakcie swojej gry w siatk\u00f3wk\u0119 mia\u0142 Pan okazj\u0119 trenowa\u0107 pod okiem r\u00f3\u017cnych szkoleniowc\u00f3w. Jak ocenia Pan wsp\u00f3\u0142prac\u0119 ze swoimi dotychczasowymi trenerami ? Jak pracuje si\u0119 pod okiem trenera Zbigniewa Wo\u017aniaka i czym wed\u0142ug Pana powinien kierowa\u0107 si\u0119 dobry trener siatkarski ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Fakt, przetoczy\u0142o si\u0119 ju\u017c kilku trener\u00f3w w trakcie mojego \u017cycia. Pierwszym trenerem by\u0142 m\u00f3j tata i w sumie jest nim do dzi\u015b &#8211; za co bardzo mu dzi\u0119kuj\u0119. \u00a0Bardzo mi\u0142o zawsze b\u0119d\u0119 wspomina\u0107 trenera Malaka z czas\u00f3w szko\u0142y \u015bredniej, kt\u00f3ry poza byciem naszym trenerem by\u0142 troszk\u0119 jak drugi ojciec &#8211; by\u0142 naszym wychowawc\u0105 w szkol\u0119 i dba\u0142 by nie dzia\u0142o nam si\u0119 nic &#8222;z\u0142ego&#8221;. Nast\u0119pnie przez pierwszy na rok na UAM trenowa\u0142 mnie trener Kozi\u0144ski, by\u0142 to jego ostatni rok pracy jako pierwszy trener &#8211; ale uda\u0142o mu si\u0119 zrobi\u0107 awans samymi studentami &#8211; co \u00a0by\u0142o nie lada wyczynem. Przez ostatnie 5 lat trenowa\u0142em pod okiem Damiana Lisieckiego. Bardzo do\u015bwiadczonego zawodnika, kt\u00f3ry przej\u0105\u0142 zesp\u00f3\u0142 UAM. Bardzo dobry fachowiec i praktyk &#8211; zawdzi\u0119czam mu bardzo du\u017cy post\u0119p w grze na pozycji libero. Przez rok II trenerem by\u0142 Nicola Vettori, asystent Raula Lozano &#8211; dzi\u0119ki niemu zobaczy\u0142em kilka naprawd\u0119 ciekawych trening\u00f3w.Z trenerem Wo\u017aniakiem wsp\u00f3\u0142pracujemy od nieca\u0142ych dw\u00f3ch miesi\u0119cy, p\u00f3ki co przebiega wszystko pomy\u015blnie i mog\u0119 \u015bmia\u0142o stwierdzi\u0107, \u017ce czeka mnie ciekawy sezon pod wzgl\u0119dem treningowym.<\/em><br \/>\n<em>Dobry trener moim zdaniem przede wszystkim powinien mie\u0107 jasn\u0105 koncepcj\u0119 odno\u015bnie zespo\u0142u. Wiedzie\u0107 jakie s\u0105 braki i pr\u00f3bowa\u0107 je nadrabia\u0107 na treningu. Brakuje mi jeszcze do\u015bwiadczenia pod tym wzgl\u0119dem wi\u0119c ci\u0119\u017cko mi powiedzie\u0107 jakie cechy powinien mie\u0107 &#8211; cho\u0107 powoli staram si\u0119 o takie uprawnienia wi\u0119c do\u015bwiadczenie powinno rosn\u0105\u0107.<\/em><\/p>\n<p><strong>Jak oceni Pan poziom siatk\u00f3wki i s\u0119dziowania w Wielkopolsce i samym Poznaniu ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Poziom siatk\u00f3wki w Poznaniu moim zdaniem jest \u015bredni. Bior\u0105c pod uwag\u0119 poziom siatk\u00f3wki w Polsce, niestety brak zespo\u0142u m\u0119skiego czy damskiego cho\u0107 w I lidze w tak sportowym mie\u015bcie jak Pozna\u0144, uwa\u017cam za pora\u017ck\u0119.Ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce zesp\u00f3\u0142 kobiet z Murowanej Go\u015bliny walczy o najwy\u017csz\u0105 klas\u0119 rozgrywkow\u0105. W samej Wielkopolsce na szcz\u0119\u015bcie jest z tym troszk\u0119 lepiej, ale niestety tylko i wy\u0142\u0105cznie wynika to z faktu, \u017ce w Wielkopolsce le\u017cy Pi\u0142a. Je\u015bli chodzi o s\u0119dziowanie w Wielkopolsce to uwa\u017cam \u017ce mamy niez\u0142y poziom. Sam osobi\u015bcie znam kilku s\u0119dzi\u00f3w i w wi\u0119kszo\u015bci s\u0105 to dobrzy fachowcy.<\/em><\/p>\n<p><strong>Czym jest dla Pana sport i siatk\u00f3wka ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Sport i siatk\u00f3wki kiedy\u015b by\u0142a dla mnie praktycznie najwa\u017cniejsza &#8211; zaraz obok studi\u00f3w. W chwili obecnej (niestety latka lec\u0105) jest mi\u0142ym i, jak dla mnie, niezb\u0119dnym dodatkiem do \u017cycia codziennego.<\/em><\/p>\n<p><strong>Jak prze\u017cywa Pan swoje wyst\u0119py na boisku oraz sukcesy i pora\u017cki ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Jak zapewne wielu &#8211; bardzo nie lubi\u0119 przegrywa\u0107 :). Na boisku jestem raczej \u017cywio\u0142owy, zale\u017cy mi na jak najlepszym wyst\u0119pie dru\u017cyny w kt\u00f3rej wyst\u0119puje. Zwyci\u0119stwa oczywi\u015bcie ciesz\u0105, pora\u017cki ucz\u0105 &#8211; ale i bardzo denerwuj\u0105, je\u015bli wygrana by\u0142a blisko.<\/em><\/p>\n<p><strong>Przed tegorocznym sezonem w zespole UKS &#8222;Rataje&#8221; dosz\u0142o do kilkunastu zmian personalnych. Jak oceni Pan dzisiaj poziom waszego zespo\u0142u i jakie stawiacie sobie cele na tegoroczny sezon rozgrywkowy ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 zawodnik\u00f3w znam cho\u0107by z rozgrywek na pla\u017cy. My\u015bl\u0119, \u017ce poziom jest coraz lepszy &#8211; wida\u0107 powoli efekty treningu &#8211; cho\u0107 czeka nas jeszcze du\u017co pracy. Dla mnie najwa\u017cniejszym celem jest dobrze si\u0119 zgra\u0107 i nie pope\u0142nia\u0107 b\u0142\u0119d\u00f3w na boisku &#8211; jak dojdziemy do tego to o wynik jestem spokojny. P\u00f3ki co skupiamy si\u0119 \u017ceby dobrze gra\u0107 i w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci wygrywa\u0107.<\/em><\/p>\n<p><strong>Ma Pan ju\u017c do\u015bwiadczenie w grze w siatk\u00f3wk\u0119. Czy zdarza si\u0119, \u017ce m\u0142odsi koledzy radz\u0105 si\u0119 Pana w kwestiach siatkarskich ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Zdarza si\u0119 &#8211; i bardzo mi mi\u0142o z tego powodu. Ja sam r\u00f3wnie\u017c staram si\u0119 im podpowiada\u0107, dobrze dogadujemy si\u0119 pod tym wzgl\u0119dem z trenerem Wo\u017aniakiem &#8211; cho\u0107 czasem mnie ponosi &#8211; mam nadziej \u017ce nie ma mi tego za z\u0142e \ud83d\ude42<\/em><\/p>\n<p><strong>Kluby UKS &#8222;Rataje&#8221; i SKF KS Pozna\u0144 ju\u017c od d\u0142u\u017cszego czasu wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105 ze sob\u0105. Zdarza si\u0119, \u017ce zawodniczki klubu SKF KS Pozna\u0144 r\u00f3wnie\u017c dopinguj\u0105 &#8222;Ratajskich&#8221; siatkarzy w trakcie spotka\u0144 ligowych, a cz\u0119\u015b\u0107 zawodniczek klubu SKF KS Pozna\u0144 uczy si\u0119 aktualnie w XVII LO, czyli g\u0142\u00f3wnej siedzibie klubu UKS &#8222;Rataje&#8221;. Jak oceni Pan sens takiej wsp\u00f3\u0142pracy w takim mie\u015bcie jak Pozna\u0144 ? i czy uwa\u017ca Pan, \u017ce inicjatywa powstania takiego klubu jak nasz SKF KS Pozna\u0144 za\u0142o\u017conego przez ludzi m\u0142odych (najstarszy dzia\u0142acz ma 27 lat) ma szans\u0119 szerszego sprawdzenia si\u0119 na siatkarskiej mapie Poznania ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>My\u015bl\u0119 \u017ce tak. Dopiero zaczynam \u015bledzi\u0107 poczynania obu klub\u00f3w, ale uwa\u017cam \u017ce ch\u0119ci s\u0105 najwa\u017cniejsze. Ludzie m\u0142odzi maja t\u0119 dobr\u0105 cech\u0119 \u017ce s\u0105 uparci i wytrwali &#8211; a tego czasem potrzeba przy prowadzeniu r\u00f3\u017cnych pertraktacji.\u00a0Uwa\u017cam \u017ce najwa\u017cniesze jest to, \u017ce grono ludzi kt\u00f3rzy kochaj\u0105 siatk\u00f3wk\u0119 chc\u0105 zrobi\u0107 co\u015b dobrego dla m\u0142odych siatkarzy i siatkarki.<\/em><\/p>\n<p><strong>Jak wygl\u0105da codzienna organizacja \u017cycia sekcji siatkarzy UKS &#8222;Rataje&#8221; ? (ile razy trenujecie, jak wygl\u0105da organizacja sekcji, itd).<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Spotykamy si\u0119 3 razy w tygodniu, czasem trenujemy r\u00f3wnie\u017c w weekendy. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b to studenci, kilku, wliczaj\u0105c mnie, codziennie pracuje. Generalnie gramy dla przyjemno\u015bci, nie czerpiemy zysk\u00f3w, ale z drugiej strony staramy si\u0119 d\u0105\u017cy\u0107 do tego, aby ka\u017cdy m\u00f3g\u0142 si\u0119 rozwin\u0105\u0107 &#8211; a przy okazji mo\u017ce troszk\u0119 namiesza\u0107 na pozna\u0144skim podw\u00f3rku siatkarskim.<\/em><\/p>\n<p><strong>Czy trudno jest godzi\u0107 \u017cycie prywatne, zawodowe i siatk\u00f3wk\u0119 ? Jak udaje si\u0119 Panu to wszystko pogodzi\u0107 ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S:<em> Kiedy\u015b na pewno by\u0142o \u0142atwiej. Teraz przez prac\u0119 jest to trudniejsze, al uwa\u017cam, \u017ce je\u015bli si\u0119 chce to mo\u017cna sobie wszystko u\u0142o\u017cy\u0107. <\/em><\/p>\n<p><strong>Szymon \u015amietana to nie tylko siatkarz. Jaki jest Pan poza boiskiem ? co lubi robi\u0107 w czasie wolnym, jak wygl\u0105da Pana \u017cycie poza boiskiem ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Czas wolny sp\u0119dzam r\u00f3\u017cnie. Czasem w domu ogl\u0105daj\u0105c jakie\u015b filmy czy graj\u0105c na komputerze. Lubi\u0119 przej\u015b\u0107 si\u0119 czasem z kumplem na bilard, czy sp\u0119dzi\u0107 czas ze swoj\u0105 dziewczyn\u0105 w kinie czy na &#8222;piwku&#8221;.Jak ka\u017cdy lubi\u0119 te\u017c si\u0119 zabawi\u0107, pota\u0144czy\u0107, ale zdecydowanie rzadziej ni\u017c kiedy\u015b.<\/em><\/p>\n<p><strong>Czy ma Pan jakie\u015b sportowe wzory ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Tak jak wspomnia\u0142em wcze\u015bniej, wzorami siatkarskimi je\u015bli chodzi o libero s\u0105 dla mnie Sergio i Ignaczak. Og\u00f3lnie sportowym wzorem jest dla mnie Giba i Michael Jordan.<\/em><\/p>\n<p><strong>Na podstawie pa\u0144skiej dotychczasowej gry w siatk\u00f3wk\u0119 czy jest co\u015b czego Pan \u017ca\u0142uje i gdyby mo\u017cna by\u0142o cofn\u0105\u0107 czas zmieni\u0142by Pan to ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>My\u015bl\u0119 \u017ce znalaz\u0142oby si\u0119 kilka takich moment\u00f3w &#8211; szczeg\u00f3lnie bior\u0105c pod uwag\u0119 ostatnio sezon. M\u00f3g\u0142bym \u017ca\u0142owa\u0107, \u017ce odpu\u015bci\u0142em trenowanie w pewnym momencie dla innych cel\u00f3w &#8211; mog\u0142em bardziej si\u0119 postara\u0107 to pogodzi\u0107.Ale uwa\u017cam \u017ce nie ma sensu gdyba\u0107. \u017bycie idzie dalej i trzeba si\u0119 stara\u0107 aby by\u0142o jak najlepiej.<\/em><\/p>\n<p><strong>Jak zach\u0119ci\u0142by Pan m\u0142ode osoby niezdecydowane do rozpocz\u0119cia trening\u00f3w w siatk\u00f3wk\u0119 ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>\u017beby \u015bmia\u0142o wybiera\u0142y si\u0119 na treningi. Emocje prze\u017cyte na boisku oraz wspaniali ludzie, kt\u00f3rzy s\u0105 zwi\u0105zani z tym sportem pozwalaj\u0105 do\u015bwiadczy\u0107 wra\u017ce\u0144 na ca\u0142e \u017cycie.<\/em><\/p>\n<p><strong>W tegorocznym sezonie jak na razie imponujecie wynikami. Cztery spotkania i komplet dwunastu punkt\u00f3w. Czy pozycja lidera bardziej Was mobilizuje czy wywiera dodatkow\u0105 presj\u0119 ? Jaki przewiduje Pan rozw\u00f3j rozgrywek w III lidze Serii A siatkarzy w tegorocznym sezonie ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>Ciesz\u0105 mnie bardzo cztery zwyci\u0119stwa za 3 punkty. My\u015bl\u0119 \u017ce dobre wyniki zar\u00f3wno mobilizuj\u0105 jak i dostarczaj\u0105 jakiej\u015b presji. Sami od siebie wymagamy przede wszystkim dobrej gry i kolejnych zwyci\u0119stw.Je\u015bli chodzi o same rozgrywki to jest to dopiero pocz\u0105tek i ci\u0119\u017cko powiedzie\u0107 jaki b\u0119dzie ich rozw\u00f3j. Ale patrz\u0105c po dotychczasowych wynikach i potencjale jaki mamy w zespole, my\u015bl\u0119 \u017ce mamy szanse zaj\u0105\u0107 dobre miejsce.<\/em><\/p>\n<p><strong>Czego nale\u017cy \u017cyczy\u0107 Panu i zespo\u0142owi na najbli\u017csze dni i tygodnie ?<\/strong><\/p>\n<p>S.S: <em>My\u015bl\u0119 \u017ce przede wszystkim zdrowia i braku kontuzji &#8211; bo to najwa\u017cniejsze. A poza tym wytrwa\u0142o\u015bci i ch\u0119ci do ci\u0119\u017ckiej pracy na treningach. <\/em><\/p>\n<p><strong>A wi\u0119c tego \u017cycz\u0119. Serdecznie dzi\u0119kuj\u0119 za rozmow\u0119<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dzie\u0144 Dobry. Czy mo\u017ce Pan szerzej przedstawi\u0107 si\u0119 naszym czytelnikom ? Szymon \u015amietana: Pochodz\u0119 z Turku, ale od 9 lat mieszkam w Poznaniu. Mam 25 lat i z wykszta\u0142cenia jestem psychologiem. Sportowo &#8211; aktualnie libero UKS &#8222;Rataje ZSO 4&#8221; Pozna\u0144. Jak zacz\u0119\u0142a si\u0119 pa\u0144ska przygoda ze sportem i dlaczego postawi\u0142 Pan w\u0142a\u015bnie na siatk\u00f3wk\u0119 ? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[3,19],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8145"}],"collection":[{"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8145"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8145\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8150,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8145\/revisions\/8150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}