{"id":11758,"date":"2012-04-22T09:54:07","date_gmt":"2012-04-22T09:54:07","guid":{"rendered":"http:\/\/skfks.pl\/?p=11758"},"modified":"2012-04-13T17:55:59","modified_gmt":"2012-04-13T17:55:59","slug":"temat-tygodnia-program-autorski-sportowych-zajec-pozalekcyjnych-z-pilki-siatkowej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/skfks.pl\/?p=11758","title":{"rendered":"Temat tygodnia : „Program autorski sportowych zaj\u0119\u0107 pozalekcyjnych z pi\u0142ki siatkowej”"},"content":{"rendered":"

I. Autorzy programu<\/strong>
\nmgr Bogumi\u0142a Ruszkowska
\nmgr Mariusz Pasierowski<\/p>\n

II. Zadania programu<\/strong>
\nSzkolne wychowanie fizyczne nie jest w stanie zaspokoi\u0107 wszystkich potrzeb ruchowych dziecka, dlatego te\u017c bardzo cz\u0119sto obserwuje si\u0119 u\u00a0uczni\u00f3w ch\u0119\u0107 uczestnictwa w pozalekcyjnych zaj\u0119ciach szkolnego ko\u0142a sportowego. Uczniowie ci staraj\u0105 si\u0119 doskonali\u0107 poznane w czasie lekcji umiej\u0119tno\u015bci z r\u00f3\u017cnych dyscyplin sportowych, s\u0105 r\u00f3wnie\u017c i tacy uczniowie, kt\u00f3rzy chc\u0105 sw\u00f3j wolny czas po\u015bwi\u0119ci\u0107 aktywno\u015bci ruchowej, zregenerowa\u0107 si\u0142y fizyczne i psychiczne, kszta\u0142towa\u0107 postaw\u0119 wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania zespo\u0142owego i wzajemnej odpowiedzialno\u015bci.<\/p>\n

Znaj\u0105c potrzeby rozwojowe uczni\u00f3w swojej szko\u0142y ich zainteresowania i predyspozycje oraz warunki jakimi dysponuje szko\u0142a, wybra\u0142am mini pi\u0142k\u0119 siatkow\u0105. Proces nauczania gry w mini pi\u0142k\u0119 siatkow\u0105 jest z\u0142o\u017cony i trudny zw\u0142aszcza w pocz\u0105tkowym okresie. Jednak mini pi\u0142ka siatkowa jako gra i zabawa oparta na elementach technicznych i taktycznych mo\u017ce stanowi\u0107 doskona\u0142\u0105 odmian\u0119 zabawy. Naturalne formy ruchu: biegi, skoki, pady, rzuty rozwijaj\u0105 szybko\u015b\u0107, zwinno\u015b\u0107, si\u0142\u0119 i wytrzyma\u0142o\u015b\u0107. Wa\u017cn\u0105 cech\u0105 gry jest zespo\u0142owo\u015b\u0107. Rozwija mo\u017cliwo\u015bci wykazania inicjatywy, zdyscyplinowania swojej dzia\u0142alno\u015bci, przyjmowania odpowiedzialno\u015bci.<\/p>\n

III. Charakterystyka plac\u00f3wki <\/strong>
\nPodmiotem wdra\u017caj\u0105cym program jest Szko\u0142a Podstawowa w Polesiu licz\u0105ca 150 uczni\u00f3w. Zatrudnionych jest 20 nauczycieli.<\/p>\n

Autorzy programu<\/span>
\nMgr Bogumi\u0142a Ruszkowska absolwentka Wy\u017cszej Szko\u0142y Humanistycznej w Pu\u0142tusku, kierunek pedagogika rewalidacyjna. Studia podyplomowe w zakresie wychowania fizycznego w Szkole Wy\u017cszej im. P. W\u0142odkowica w P\u0142ocku. 22 lata sta\u017cu.<\/p>\n

Mgr Mariusz Pasierowski absolwent historii UMK Toru\u0144 oraz podyplomowych studi\u00f3w Wychowania Fizycznego, Zdrowotnego i Korektywy na\u00a0WSP TWP w Warszawie.<\/p>\n

Baza sportowa szko\u0142y. <\/span>
\nSzko\u0142a wiejska, wyposa\u017cona w sal\u0119 gimnastyczn\u0105 o wymiarach 9 x 18 m z dobrze zaopatrzonym magazynkiem sportowym. Boisko trawiaste 30 x 60m, bie\u017cnia 60 m, boisko asfaltowe 20 x 40 m, si\u0142ownia szkolna wyposa\u017cona w atlas do \u0107wicze\u0144 si\u0142owych, bie\u017cni\u0119, \u0142aweczk\u0119. W\u00a0odleg\u0142o\u015bci 500 m od szko\u0142y znajduj\u0105 si\u0119 tereny le\u015bne nadaj\u0105ce si\u0119 do atletyki terenowej, bieg\u00f3w, a w okresie zimowym – kulig.<\/p>\n

Za\u0142o\u017cenia organizacyjne.<\/span>
\nProgram b\u0119dzie realizowany z grup\u0105 dziewcz\u0105t z klas IV – VI raz w tygodniu przez 60 minut.<\/p>\n

IV. Cele edukacyjne<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Wspomaganie harmonijnego rozwoju psychofizycznego uczni\u00f3w.<\/li>\n
  2. Rozwijanie i doskonalenie sprawno\u015bci ruchowej i t\u0119\u017cyzny fizycznej uczni\u00f3w.<\/li>\n
  3. Wdra\u017canie do „zdrowego” wsp\u00f3\u0142zawodnictwa.<\/li>\n
  4. Rozwijanie poczucia odpowiedzialno\u015bci za zdrowie w\u0142asne i innych.<\/li>\n<\/ol>\n

    V. Zadania szko\u0142y <\/strong>
    \nAby osi\u0105gn\u0105\u0107 wy\u017cej wymienione cele wychowania fizycznego szko\u0142a powinna:<\/p>\n

      \n
    1. Stymulowa\u0107 i umo\u017cliwia\u0107 uczniom podejmowanie aktywno\u015bci ruchowej i wyra\u017canie w\u0142asnych prze\u017cy\u0107 w zabawach, grach.<\/li>\n
    2. Tworzy\u0107 warunki do doskonalenia sprawno\u015bci i kondycji fizycznej.<\/li>\n
    3. Zapozna\u0107 uczni\u00f3w z podstawowymi formami rekreacji, turystyki oraz z podstawowymi zasadami uprawiania wybranych przez uczni\u00f3w dyscyplin sportowych.<\/li>\n
    4. Dokonywa\u0107 oceny postawy cia\u0142a i poziomu sprawno\u015bci ucznia.<\/li>\n
    5. Wspiera\u0107 aktywno\u015b\u0107 poznawcz\u0105 i tw\u00f3rcz\u0105.<\/li>\n
    6. Motywowa\u0107 do dba\u0142o\u015bci o zdrowie w\u0142asne i innych.<\/li>\n
    7. Zapewnia\u0107 atmosfer\u0119 \u017cyczliwo\u015bci i akceptacji i szacunku dla siebie.<\/li>\n<\/ol>\n

      VI. Cele og\u00f3lne<\/strong><\/p>\n

        \n
      1. Wszechstronny rozw\u00f3j sprawno\u015bci ruchowej z uwzgl\u0119dnieniem kszta\u0142towania cech motorycznych: szybko\u015bci, zwinno\u015bci, si\u0142y, wytrzyma\u0142o\u015bci.<\/li>\n
      2. Kszta\u0142towanie prawid\u0142owej postawy cia\u0142a.<\/li>\n
      3. Nauka i doskonalenie element\u00f3w techniki i taktyki.<\/li>\n
      4. Kontrola sprawno\u015bci og\u00f3lnej i specjalnej.<\/li>\n
      5. Przygotowanie organizmu do wysi\u0142ku przez \u0107wiczenia og\u00f3lnorozwojowe.<\/li>\n
      6. Przygotowanie do samodzielnego organizowania i s\u0119dziowania gry.<\/li>\n
      7. Opanowanie i przestrzeganie podstawowych przepis\u00f3w BHP w czasie organizacji i realizacji zaj\u0119\u0107 sportowych.<\/li>\n
      8. Przygotowanie do udzia\u0142u w zawodach sportowych.<\/li>\n<\/ol>\n

        VII. Szczeg\u00f3\u0142owe tre\u015bci kszta\u0142cenia<\/strong>
        \n1. Zabawy oswajaj\u0105ce z pi\u0142k\u0105.<\/p>\n

          \n
        • zabawy rzutne.<\/li>\n
        • zabawy skoczne,<\/li>\n
        • gry i zabawy szybko\u015bciowo – zwinno\u015bciowe.<\/li>\n<\/ul>\n

          2. Postawa siatkarska.<\/p>\n

            \n
          • pokaz i obja\u015bnienie prawid\u0142owej postawy: niskiej, wysokiej,<\/li>\n
          • pokaz i obja\u015bnienie poruszania si\u0119 po boisku,<\/li>\n
          • gry i zabawy doskonal\u0105ce.<\/li>\n<\/ul>\n

            3. Odbicia pi\u0142ki sposobem obur\u0105cz g\u00f3rnym.<\/p>\n

              \n
            • uk\u0142adanie d\u0142oni na pi\u0142ce,<\/li>\n
            • szybkie odbicia pi\u0142ki od pod\u0142o\u017ca, \u015bciany,<\/li>\n
            • podrzuty i chwyty pi\u0142ki,<\/li>\n
            • rzuty i odbicia pi\u0142ki po ko\u017ale, od \u015bciany,<\/li>\n
            • odbicia pi\u0142ki w kl\u0119ku, le\u017ceniu, w siadzie skrzy\u017cnym,<\/li>\n
            • odbicia pi\u0142ki nad sob\u0105 i do partnera,<\/li>\n
            • odbicia pi\u0142ki w parach, czw\u00f3rkach, tr\u00f3jkach w miejscu i w ruchu,<\/li>\n
            • odbicia pi\u0142ki w grach i zabawach ruchowych.<\/li>\n<\/ul>\n

              4. Odbicia pi\u0142ki sposobem obur\u0105cz dolnym.<\/p>\n

                \n
              • toczenie pi\u0142ki w parach,<\/li>\n
              • odbicia pi\u0142ki sposobem obur\u0105cz dolnym w siadzie, w kl\u0119ku,<\/li>\n
              • odbicia pi\u0142ki w grach i zabawach,<\/li>\n
              • gry i zabawy doskonal\u0105ce odbicia g\u00f3rne i dolne.<\/li>\n<\/ul>\n

                5. Zagrywka dolna.<\/p>\n

                  \n
                • pokaz i obja\u015bnienie pozycji przy zagrywce dolnej,<\/li>\n
                • zagrywka dolna przy \u015bcianie i do partnera,<\/li>\n
                • zagrywka przez siatk\u0119 z 5, 6, 7 m,<\/li>\n
                • zagrywka na pole przeciwnika,<\/li>\n
                • odbi\u00f3r pi\u0142ki z zagrywki,<\/li>\n
                • wystawienie pi\u0142ki do przodu, w ty\u0142,<\/li>\n
                • gry i zabawy doskonal\u0105ce zagrywk\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n

                  6. Zbicie pi\u0142ki.<\/p>\n

                    \n
                  • skoki ze wspomaganiem,<\/li>\n
                  • zbicie bez pi\u0142ki,<\/li>\n
                  • rzuty pi\u0142k\u0105 nad siatk\u0105,<\/li>\n
                  • zbicie pi\u0142ki w \u015bcian\u0119,<\/li>\n
                  • zbicie pi\u0142ki z w\u0142asnego podrzutu,<\/li>\n
                  • rodzaje zbi\u0107: po prostej, po przek\u0105tnej, z asekuracj\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n

                    7. Blok.<\/p>\n

                      \n
                    • skoki z przek\u0142adaniem d\u0142oni za siatk\u0119,<\/li>\n
                    • skoki do bloku w parach,<\/li>\n
                    • blokowanie podrzucanych pi\u0142ek.<\/li>\n<\/ul>\n

                      VIII. Dzia\u0142ania wychowawcze<\/strong><\/p>\n

                        \n
                      1. Wyrabianie nawyk\u00f3w higieniczno – zdrowotnych.<\/li>\n
                      2. Wdra\u017canie do wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania w grupie.<\/li>\n
                      3. Przestrzeganie zasady „fair play”.<\/li>\n
                      4. Wdra\u017canie do czynnego wypoczynku.<\/li>\n
                      5. Poszanowanie mienia szkolnego.<\/li>\n
                      6. Pomoc kole\u017ce\u0144ska podczas wykonywania \u0107wicze\u0144.<\/li>\n
                      7. Samokontrola i samoocena w\u0142asnej aktywno\u015bci na zaj\u0119ciach i podczas zawod\u00f3w sportowych.<\/li>\n
                      8. Wdra\u017canie do samodyscypliny w czasie \u0107wicze\u0144.<\/li>\n
                      9. Promowanie szko\u0142y.<\/li>\n<\/ol>\n

                        IX. Procedury osi\u0105gania cel\u00f3w. <\/strong>
                        \na) zasady nauczania<\/p>\n

                          \n
                        • aktywno\u015bci<\/li>\n
                        • pogl\u0105dowo\u015bci,<\/li>\n
                        • stopniowania trudno\u015bci,<\/li>\n
                        • systematyczno\u015bci,<\/li>\n
                        • utrwalania,<\/li>\n
                        • przyst\u0119pno\u015bci i indywidualnych zada\u0144.<\/li>\n<\/ul>\n

                          b) metody nauczania<\/p>\n

                            \n
                          • analityczna,<\/li>\n
                          • syntetyczna,<\/li>\n
                          • kompleksowa.<\/li>\n<\/ul>\n

                            c)metody przekazywania wiadomo\u015bci<\/p>\n

                              \n
                            • pokaz,<\/li>\n
                            • opowiadanie,<\/li>\n
                            • dyskusja,<\/li>\n
                            • pogadanka.<\/li>\n<\/ul>\n

                              d)formy prowadzenia zaj\u0119\u0107<\/p>\n

                                \n
                              • \u015bcis\u0142a,<\/li>\n
                              • fragment\u00f3w gry,<\/li>\n
                              • gra uproszczona,<\/li>\n
                              • szkolna,<\/li>\n
                              • w\u0142a\u015bciwa.<\/li>\n<\/ul>\n

                                X. Osi\u0105gni\u0119cia ucznia po zrealizowaniu programu<\/strong><\/p>\n

                                  \n
                                • Wykazuje aktywn\u0105 postaw\u0119 w kszta\u0142towaniu w\u0142asnej sprawno\u015bci fizycznej i ruchowej.<\/li>\n
                                • Dba o zdrowie, hartuje organizm.<\/li>\n
                                • Cechuje si\u0119 systematyczn\u0105 aktywno\u015b\u0107 ruchow\u0105.<\/li>\n
                                • Identyfikuje si\u0119 z sukcesami i pora\u017ckami zespo\u0142u.<\/li>\n
                                • Podniesie swoje umiej\u0119tno\u015bci motoryczne.<\/li>\n
                                • Udoskonali swoje umiej\u0119tno\u015bci techniczne i taktyczne.<\/li>\n
                                • B\u0119dzie zna\u0142 przepisy gry w mini pi\u0142k\u0119 siatkow\u0105.<\/li>\n
                                • B\u0119dzie inicjatorem wielu imprez sportowych.<\/li>\n
                                • Stosuje zasady fair – play.<\/li>\n
                                • Poprawnie wykonuje elementy techniczne indywidualnie i zespo\u0142owo.<\/li>\n
                                • Poprowadzi samodzielnie rozgrzewk\u0119 organizmu.<\/li>\n
                                • Uczestniczy w rekreacji poza szko\u0142\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n

                                  XI. Ewaluacja programu<\/strong><\/p>\n

                                    \n
                                  1. Sprawdzian umiej\u0119tno\u015bci ruchowych.<\/li>\n
                                  2. Faktyczny sprawdzian umiej\u0119tno\u015bci s\u0119dziowania.<\/li>\n
                                  3. Udzia\u0142 w zawodach sportowych.<\/li>\n<\/ol>\n

                                    Autorzy programu<\/strong>
                                    \nmgr Bogumi\u0142a Ruszkowska
                                    \nmgr Mariusz Pasierowski<\/p>\n

                                     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                    I. Autorzy programu mgr Bogumi\u0142a Ruszkowska mgr Mariusz Pasierowski II. Zadania programu Szkolne wychowanie fizyczne nie jest w stanie zaspokoi\u0107 wszystkich potrzeb ruchowych dziecka, dlatego te\u017c bardzo cz\u0119sto obserwuje si\u0119 u\u00a0uczni\u00f3w ch\u0119\u0107 uczestnictwa w pozalekcyjnych zaj\u0119ciach szkolnego ko\u0142a sportowego. Uczniowie ci staraj\u0105 si\u0119 doskonali\u0107 poznane w czasie lekcji umiej\u0119tno\u015bci z r\u00f3\u017cnych dyscyplin sportowych, s\u0105 r\u00f3wnie\u017c […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11758"}],"collection":[{"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11758"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11758\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11761,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11758\/revisions\/11761"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11758"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11758"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/skfks.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11758"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}